La mayoría de los trastornos y problemas asociados a la memoria se deben principalmente a los procesos oxidativos internos del cuerpo (oxidación celular provocada por radicales libres), como así también a carencias nutricionales puntuales que ocasionan desequilibrios orgánicos. Leer mas...

La tensión arterial (comúnmente conocida como "presión arterial") es la fuerza o presión que lleva la sangre a todas las partes del cuerpo. La misma, generada por el corazón, es de vital importancia, ya que permite que la sangre con sus componentes celulares puedan llegar a todas los tejidos de cuerpo mediante el tránsito por los estrechos capilares que abastecen a las células de sustancias nutritivas y gases. Leer mas...

La Chlorella es una microalga unicelular de coloración verde. Nutricionalmente las constituye uno de los alimentos más ricos en proteínas (60%), beta-caroteno (pro-vitamina A), y los ácidos nucleicos (ARN y ADN), y contiene más clorofila que cualquier otro alimento de la naturaleza (2gr por cada 100 grs), más de 10 veces la concentración contenida en la alfalfa. Presenta la totalidad de las vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, ácido pantoténico o B5, B6, ácido fólico o B9, B12), vitamina C, vitamina E, biotina (o vitamina H), ácido para-aminobenzoico (PABA), e inositol, vitamina A, vitamina C, calcio, magnesio, hierro, zinc, yodo, y fósforo. Leer mas...

Las hormonas tiroideas son muy importantes en el organismo, ya que regulan (estimulan) la tasa de oxidación celular prácticamente en todos los tejidos del cuerpo, es decir su función es la de regular el metabolismo. Como consecuencia, una alteración en los niveles normales ocasionará una alteración en el metabolismo de grasas, proteínas y carbohidratos. Leer mas...

Existen importantes propiedades atribuidas a estos frutos de arándano rojo entre las que se destacan su capacidad antioxidante, de favorecer la microcirculación y antiulcerativas, entre otras, atribuidas principalmente a sus principios activos específicos (antocianidinas y antocianidósidos) Leer mas...

Entre las ventajas de consumir alimentos orgánicos encontramos distintos tipos de beneficios, algunos de implicancia directa para nuestro cuerpo y otros con características ambientales y éticas. Leer mas...

En la mayoría de los casos uno piensa que la piel se hidrata solo a través de cremas, pero esto no es tan cierto, ya que si bien contribuye, hay otra forma de hacerlo y es mediante alimentos. Leer mas...

Sabemos que el cerebro es el primer órgano de la sexualidad humana, de manera que podemos despertar algunos detonadores a través de los alimentos. Leer mas...